Medita Empresa
Aumente o foco dos seus colaboradores.
Se você deseja aumentar o foco dos seus colaboradores, melhorar a performance de vendas, ou até mesmo beneficiar o quadro de funcionários com aulas e Técnicas de Mindfulness, entre em contato conosco.
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Medita Esporte
Atenção plena para atletas de alto rendimento.
Já existem inúmeros estudos que comprovam a importância da atenção plena para atletas de alto rendimento.
Considerando a grande exigência técnica e tática do esporte de alto nível, a atenção focada na tarefa e estar presente plenamente na situação com aceitação e sem julgamentos constituem habilidades psicológicas importantes para atletas de alto rendimento, por isso aplicamos mindfulness para melhoria e manutenção do desempenho esportivo e da qualidade de vida.
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